看完這(zhè)些抑郁休學的(de)青少年案例，再也(yě)别這(zhè)樣對(duì)待孩子了(le)！

　　根據世界衛生組織近年來(lái)對(duì)抑郁症的(de)相關統計報告顯示，全球大(dà)約有近4億人(rén)受抑郁症的(de)困擾，其中超過四分(fēn)之一的(de)抑郁症患者都來(lái)自中國。

　　受抑郁症的(de)影(yǐng)響，這(zhè)些青少年常常表現爲缺乏興趣、喪失學習(xí)信心、不與父母溝通(tōng)、情緒消沉等。

　　孩子在這(zhè)種狀态下(xià)，往往會因爲無法适應校園生活而最終導緻休學。

　　在創芮心理(lǐ)接診過的(de)案例中，我們發現，許多(duō)因抑郁而休學的(de)孩子，他(tā)們都曾經取得(de)過優異的(de)成績，是老師眼中的(de)優等生。

　　可(kě)是随著(zhe)抑郁的(de)加重，他(tā)們逐漸變得(de)消沉頹廢、封閉自我、情緒失控、直到對(duì)學習(xí)完全自暴自棄。

　　原本家長(cháng)或校方覺得(de)，讓孩子休學，在家休養一段時(shí)間應該就能恢複如初。

　　可(kě)是，即便是休學在家，一些患有嚴重抑郁症的(de)孩子，也(yě)會以各種意想不到的(de)方式傷害自己。

　　01? 令人(rén)窒息的(de)家庭

　　作爲一家專注于青少年心理(lǐ)健康問題的(de)專業機構，創芮心理(lǐ)接待過大(dà)量因爲抑郁而休學的(de)個(gè)案。

　　從案例分(fēn)析中，我們了(le)解到了(le)這(zhè)些孩子背後不爲人(rén)知的(de)辛酸。

　　他(tā)們的(de)父母往往控制欲極強，一些家長(cháng)甚至連孩子用(yòng)什(shén)麽微信頭像、發什(shén)麽朋友圈都需要經過他(tā)們的(de)“審核”同意。

　　在這(zhè)種環境下(xià)長(cháng)大(dà)的(de)孩子，時(shí)常是如此來(lái)描述自己的(de)家庭：

　　“我覺得(de)家就像一個(gè)牢籠一樣，我做(zuò)什(shén)麽都被他(tā)們管控著(zhe)，好像說什(shén)麽話(huà)做(zuò)什(shén)麽事，都不是我自己。這(zhè)常常令我感到窒息。”

　　遺憾的(de)是，身邊少有人(rén)能理(lǐ)解到他(tā)們，因爲這(zhè)種管控帶來(lái)的(de)表面效果，常常是表現得(de)那麽“優秀和(hé)完美(měi)”。

　　當然，這(zhè)種“優秀和(hé)完美(měi)”是付出巨大(dà)代價的(de)。

　　02 被“圈養”的(de)孩子

　　有一位中學女(nǚ)生，曾經這(zhè)樣對(duì)咨詢師哭訴說：“我真的(de)不想再這(zhè)樣優秀下(xià)去了(le)，我感覺自己都要崩潰了(le)。我真的(de)不知道自己是誰，自己是爲什(shén)麽而活的(de)！”

　　其實，他(tā)們的(de)這(zhè)種“優秀”，都是在令人(rén)窒息的(de)壓力之下(xià)，硬生生地塑造出來(lái)的(de)，而非出自孩子對(duì)自我實現的(de)主動追求，和(hé)對(duì)自己目标的(de)實現。

　　在這(zhè)種被強迫的(de)“優秀”之下(xià)，負面情緒積郁成疾，無處宣洩，最終導緻孩子患上抑郁症，無法正常适應校園生活。

　　遺憾的(de)是，從我們所接觸到的(de)案例中，能自覺主動意識到這(zhè)一點的(de)家長(cháng)，少之又少。

　　這(zhè)樣的(de)家長(cháng)，往往有一種錯誤覺知。

　　他(tā)們認爲孩子不管就會走偏和(hé)學壞，于是他(tā)們便越發地開始管控，逐漸變成了(le)過度幹預，“圈養”孩子。

　　03? 毫無自由可(kě)言

　　小葉（化(huà)名）生活在一個(gè)喪偶式家庭中，媽媽留在身邊照(zhào)顧他(tā)，爸(bà)爸(bà)在北(běi)京跑業務賺錢，很少回家團聚。

　　因此他(tā)們兩夫妻是這(zhè)樣安排的(de)，養孩子的(de)事歸媽媽管，掙錢的(de)事歸爸(bà)爸(bà)管。

　　就這(zhè)樣，母親與小葉兩人(rén)相依爲命，無論小葉做(zuò)什(shén)麽事，都要征求媽媽的(de)同意。

　　從放學要走哪條路回家，到買什(shén)麽樣的(de)衣服，剪什(shén)麽樣的(de)頭發，事無巨細，都要媽媽說了(le)算(suàn)。

　　當然，在這(zhè)種管控之下(xià)，小葉的(de)性格敏感而脆弱，時(shí)常會因爲一點小小的(de)挫折就自暴自棄。

　　爲了(le)讓小葉能專心學習(xí)，在家裏，她的(de)媽媽包攬了(le)所有的(de)事務，隻讓小葉去做(zuò)一件事，就是學習(xí)，其他(tā)什(shén)麽事都聽(tīng)媽媽的(de)話(huà)就好，什(shén)麽都不用(yòng)做(zuò)。

　　盡管這(zhè)樣，小葉卻經常感到精力在不斷地被消耗，直到某天因爲用(yòng)刀(dāo)劃自己，才被媽媽帶去醫院做(zuò)鑒定，她的(de)抑郁才終于被媽媽所得(de)知。

　　遺憾的(de)是，媽媽看似幫她包攬了(le)一切事務，隻讓小葉去專注學習(xí)，這(zhè)不但沒有給孩子減負，相反卻讓孩子感到無形的(de)重壓，毫無自由可(kě)言。

　　04? 不要代替孩子去成長(cháng)

　　這(zhè)樣的(de)家長(cháng)，往往高(gāo)估了(le)自己的(de)能力。

　　他(tā)們或許很有錢、很能幹，認爲自己可(kě)以替孩子做(zuò)任何事，然而，他(tā)們卻無法代替孩子成長(cháng)。

　　而成長(cháng)，是比學習(xí)更重要的(de)事。

　　上文中講到的(de)案例，他(tā)們的(de)父母，都認爲自己可(kě)以替孩子包攬一切，替孩子選擇最“正确”的(de)路，最“穩定”的(de)路，最“安全”的(de)路，讓孩子的(de)成長(cháng)得(de)那麽“完美(měi)無瑕”。

　　遺憾的(de)是，他(tā)們剝奪了(le)孩子成長(cháng)的(de)機會。

　　在嚴格管控環境下(xià)長(cháng)大(dà)的(de)孩子，往往脆弱且易受挫折，他(tā)們既不知道自己想要什(shén)麽，更不知道自己還(hái)能做(zuò)什(shén)麽。

　　就這(zhè)樣，他(tā)們在抑郁情緒中，任由自己随波逐流。

　　欣慰的(de)是，作爲家長(cháng)，你有多(duō)快(kuài)能意識到這(zhè)一點，就可(kě)以有多(duō)快(kuài)去放手，把成長(cháng)的(de)機會重新還(hái)給孩子。

　　因爲成長(cháng)這(zhè)件事雖然充滿曲折與煩惱，但他(tā)必須要由孩子親自走完整個(gè)過程。

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